Shizuka
シャクティヨガスタジオ オーナー。
3人の子供を育てる中で、私にとってヨガは「日常生活あってのヨガ」。
ヨガで得た事、これから得るであろうことを、自分を正しい方向へと向けていくために、日々立ち止まり歩み続ける。
「全ての人にヨガを楽しんでもらえますように」をモットーに、日々ヨガを学び続けています。
講師紹介
レギュラー講師
Takako
ヨガは実に深くて、楽しいものです。
体が軽くなり、強くなり、鍛えられ、どんなスポーツにも効果をもたらし、かつ、内面的にも呼吸に集中することで、心は落ち着き、リラックスしているけれども、覚醒した状態でいる。
バランスが保たれて、健康に向かっていきます。
ヨガのプラクティスを地道に続け、いくつになっても楽しく遊べる体を保てるように、願っています。
いつでも呼吸と共にフローすることが目標です。
Miho
身体が心地好い状態であることで心に余裕が生まる。心が穏やかであることで周りに対して余裕が生まれる。それが拡がることで笑顔とハッピーに満ちた世界へと繋がる。そんな時間を沢山の人と分かち合えたら良いなーと思っています。
love & laugh & happy
Momo
私にとってヨガは、生きることそのもの。
自然に生きること。
そんな事をクラスで共有していけたらいいなぁと思います。
よろしくお願い致します。
Yuko
好きな言葉は「ヨーガはポーズを披露する技能ではなく私たちの生き方や人間関係をいかに前向きに変えるか。ヨーガの成功はそこにある」この言葉の意味を深く理解しこれからも多くの方にヨガの素晴らしさをお伝えしていきたいと思います。
Akiko
35歳でヨガに出会い、それまで主婦として、妻として、家族のサポート側に立っていた私にとって、ヨガの「自分と向き合う時間」は自分の人生を取り戻せた思いでした 体を動かすことに慣れていなかった私は、ポーズに苦戦続きでした…
Seika
プロフィール 高校バレーボール部時代から 【腰椎椎間板ヘルニア】【ぎっくり腰】 【極度の外反母趾】…とたくさんの不調に悩まされ、 産後更に身体がボロボロになり、気持ちまで沈んでいました。 そんな私がヨガを繰り返す事により…
Noriko
■プロフィール エアロビックダンスを指導また競技会にも出場する中、ヨガと出会いました。 初めて受けたクラスでは涙が自然と流れ心身共に頑張り過ぎていたことに初めて気付きました。心身の調和をはかる大切さを知り、2010年から…
Haruka
プロフィール ヨガを始めて自分と向き合う時間を作ることで、 心や身体の可能性がもっと広がることを知りました。 私自身、長年愛用しているこの身体の癖というのはものすごく根深いですが、 日々その癖と向き合いヨガを続けることで…
Kayo
プロフィール 体を痛めたことで自分の身体のメンテナンスの必要性を感じて、ヨガに出会いました。 ヨガを通して、 体はもちろん忙しい毎日でつい置き去りになっていた心までもメンテナンスされていて、その心地良さにもっとこの学びを…
HALU
プロフィール ハスキーボイスHALUです。 結婚、出産、育児と 慌ただしく過ごしていた20代。 30代ふと、立ち止まる出来事に直面し ここシャクティヨガスタジオで 初めてYogaに出会いました。 こんにちは！と素敵な笑顔…
ゲスト講師
奥野恵子
【奥野恵子プロフィール】
アイアンガーヨガ認定指導員／Certified Iyengar Yoga Teacher
ロサンゼルスでヨガに魅了され、ヨガの道を歩みはじめる。
アイアンガーヨガ、フロー、セラピューティックなどさまざまな流派のヨガを習い、全米ヨガアライアンス認定サーティフィケーションに合格。
アイアンガーのマーラ・アプトの元で3年間アプレンティスシップでアシスタントを務め、帰国後もアメリカ、イタリア、インドなどに定期的に研修に訪れ、アイアンガーのシニアの先生方の元、学びを続けている。
2007年より、ヨガインストラクターとして活動を始め、アライメントへの理解と詳細かつ分かりやすい説明で定評を得る。
2022年、アイアンガーヨガの認定指導員（CIYT)となるまで、数多くのティーチャートレーニングを担当。KEIKOONLINEYOGA主催。
佐藤ベジ
佐藤 ベジ（Vege Sato） BORN TO YOG主宰・ダーマヨガ正式指導者・YOG(株)代表取締役 近代ヨガの巨人ダーマ・ミトラ師の直弟子であり本部HPに名を連ねた非在米初のアジア人。怒濤のヨガクラス「BORN …
佐藤トモ
佐藤 朋 (Tomo Sato) ダーマヨガ正式指導者・マーサグラハムスクール修士・BTYTTコーチ 四歳からクラシックバレエ、二十歳に渡米してからはコンテンポラリーダンスと、人生の大半をプロのダンサーとして過ごし、トニ…
アムリタトシ
プロフィール (シャクティヨガスタジオでのWSの様子) 京都出身 20年ほどインドに通い長期滞在しながら、 恩師からヨーガと、人間の幸せと究極的なゴールを教えるヴェーダを本格的に学び深める。 世界的に著名なロルフ…
TOBE
TOBEのレッスンは細部に渡る体の使い方、操作誘導と説明が取り入れられ、そのアーサナの持つ効果を最大限に引き出し体感していただくことを目的としています。
Ai
プロフィール 仕事のストレスや将来の不安で毎日いっぱいいっぱいだった時に参加したヨガのクラス。 終わった後に感じたのは心とカラダがスーッと心地のいいところへ戻ってきた感覚。 そしてまた自然と一歩踏み出せるような、自分をリ…
Sandra
健康的なライフスタイルの意識と知恵の共有を目標に２０１２年にYoga Forest Japanを設立。世界旅行に出て、これまでに約３０国を旅行した経験を持つ。”旅は私にとって、世界中の文化、ライフスタイル、ヨガのある生活を肌で感じさせてくれる貴重なもの。旅は自分自分の本当の幸せを再確認することが出来ます。
Hiroko
心と身体は繋がっていて、どちらかが元気じゃないともう一方もそうなってしまいます。
クラスでは、生徒さん一人ひとりがそれぞれの身体の状態をそのまま受け止め、そこから、自分自身で身体の面倒をみていけるようになって、やがてそれが心の元気にもつながっていくように、私の日々の練習での経験をシェアしながら、お手伝い出来ればと思います。
Yuta
元は甲子園を目指していた高校球児。
一転、大学卒業と同時に始めたサーフィンにのめりこみ、全国大会にも出場する経験を持つ。
現在は、時間があれば日本だけでなく世界の波と自然を求めて旅する関西出身のサーフヨギー。
ヨガで得た様々な学びを自らの経験と融合させ、力強いアサナとともに伝え共有したいと考えている。
一方で、どこでもすぐ寝てしまうため練習はしつつも瞑想は非常に苦手としている。
Mone
ヨガを通して 判断はせずただ感じるままに受け取る事 を繰り返して行く中で、ありのままでいる事が出来るようになり、人生がすごく楽になりました。ヨガは人生をプラスに変える道具だと思っています。ヨガを学ぶ皆さんは困った時に取り出せる道具（知恵）があるとゆう事。
皆さんの人生がより輝かしいものになりますように。一緒に学んでいきましょう(´◡`)
