プロフィール
ヨガを始めて自分と向き合う時間を作ることで、
心や身体の可能性がもっと広がることを知りました。
私自身、長年愛用しているこの身体の癖というのはものすごく根深いですが、
日々その癖と向き合いヨガを続けることで心身共にたくさんの変化を感じております。
そんなヨガから得られるコトを出会えた皆様にクラスを通して
シェアできればと思ってます。
ライセンス
RYT200修了
アナトミック骨盤®︎指導者養成講座修了
実践ヨガ解剖学講座修了
指導者アジャストメントスキルアップ講座修了
SYAアーサナアライメント指導者養成コース
TOBEYOGA認定講師