「 オールレベル 」一覧

リストラティブヨガ

リストラティブヨガ

担当:Yoko(毎週土曜日12:30~13:30) リストラティブヨガは『回復』のためのヨガ。交感神経が優位になりがちな現代社会におい...

BORN TO YOG

BORN TO YOG

担当:Shizuka.(毎週水曜日20:30〜21:45、毎週金曜日20:30~21:45) BORN TO YOGクラスは楽しむ...

骨盤ヨガ

骨盤ヨガ

担当:Shizuka(水曜11:00~12:15) 現代社会においてたくさんの皆さんが何らかの不調を感じています。 不調の原因...

ボディアライメント

ボディアライメント

担当:Mone(火曜13:00~14:30) このクラスは、体の細やかなところに意識を向けていく事を目標としたクラスです。 そ...