「 オールレベル 」一覧

担当：Yoko（毎週土曜日12：30～13：30） リストラティブヨガは『回復』のためのヨガ。交感神経が優位になりがちな現代社会におい...

担当:Shizuka.（毎週水曜日20:30〜21:45、毎週金曜日20：30～21：45） BORN TO YOGクラスは楽しむことを1...

  担当：Hiroko(火曜19：30～20：45） 太陽礼拝から始まり、立位のポーズ、座位のポーズ…と、 同じ順番で...

担当：Shizuka（水曜10：30～11：45） 現代社会においてたくさんの皆さんが何らかの不調を感じています。 不調の原因...

担当：Mone（火曜13：00～14：30） このクラスは、体の細やかなところに意識を向けていく事を目標としたクラスです。 そ...