Arni先生による
『タイヨガストレッチ』
火曜日13:00〜14:15
タイマッサージの要素を取り入れながら、各ツボを刺激し、ゆっくり身体をほぐしていくクラス✨
2人一組のペアヨガでは、手のひらや指先だけでなく、膝や足、足の指先まで使います☆☆
『こんなヨガもあるんですね♫』
初めて受けられた方がレッスン後、よく笑顔で口にする感想です(*^^*)
1人1人違うカラダ。…
伸びにくい箇所も人それぞれ。
その人のカラダに合わせ
必要な動きを提案してくれるから
普段の練習では伸びない箇所も、
の〜び〜る〜↑↑↑
楽しみながら心身がほぐれるヨガ、
是非体感しにいらして下さい♫
良い意味で、通常のヨガのクラスとは違うレッスンを是非体感しにいらして下さい！
＊体験随時受付中＊
お気軽にお問合せ下さい♪
shaktiosaka@yahoo.co.jp
070-5455-1665