☆マクロビ講座♪大盛況でした!!☆

★かおり流マクロビ健康法・秋ver.★

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○マクロビの基本の考え方
○冷えを解消してくれる食材
○その食材を使ったレシピ
○逆に控えたいもの
○マクロビ以外の冷え取り法


など、自身の経験も含め、惜しみなくシェアしてくれました(*^^*)

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一方的ではないその優しい雰囲気に、みなさんが普段疑問に思っていたことも気軽に質問出来ました♪

学んだその日から即取り入れたいアイデアや食材、レシピが満載だった今回のこの講座☆

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春の養生や、真夏の快適な過ごし方など、季節に応じた内容で今後も企画していきますので、今回参加出来なかった方も、次回タイミングが合えば是非ご参加下さい♫

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シャクティヨガスタジオでは、チケットやお月謝、フリーパスなど
皆様が通いやすい様々な料金形態をご用意しています♪
初心者の方から、経験者の方まで、
体験の方の参加も随時お待ちしていますね!!

★Shakti Yoga Studio★
大阪市都島区東野田町1-1-4 IBCビル2F EAST
京橋駅、大阪城北詰駅近く。
TEL 070-5455-1665
MAIL shaktiosaka@yahoo.co.jp
 

 

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