12/22!太陽礼拝108イベント!

「太陽礼拝108イベント」

in Shakti Yoga Studio

毎年恒例🙌

年末最後のイベントとして

12/22(日曜日)15:00〜

108回の太陽礼拝を行います‼︎

「太陽礼拝」という一連の動作を108回みんなでチャレンジします。

今年一年を振り返りながら、締めくくるイベントになります😊

108回太陽礼拝をしていく中で、

途中苦しくなる瞬間や、

爽快感を味わう瞬間、

過去を思い返したり、

未来を思い浮かべたりする瞬間もあるかもしれません♪

色々な想いや感情が思い浮かぶのは自然なことで、無理に振り払う必要もありません。

「今この瞬間この場にいることを感謝して😌」

自分自身と向き合いましょう‼︎

1年の締めくくりに108回太陽礼拝にチャレンジして、すがすがしい気持ちで新しい年を迎えてみませんか?

 

108回太陽礼拝は2時間ほどかかります。

途中で緩めたり、休んでいただいて大丈夫♪

みんなで太陽礼拝108回チャレンジを楽しみましょう!!

◆どなたでも参加オッケー

◆休憩はいつでもオッケー

◆気楽に参加くださいね

HPの【スケジュール予約】よりご予約お願いします。

【日時】2019年12月22日(日)

15:00〜

【場所】Shakti Yoga Studio(シャクティヨガスタジオ)京橋店

【参加費】1,000円

(チケットは使用できません)

参加費は当日お支払いください。

(お釣りの無いようにお願いいたします)

【持ち物】動きやすい服装、飲み物、汗ふきタオル

※ マットレンタルを用意しています。(300円)数に限りがございますので、先着順です。

☆イベント終りは忘年会!

京橋駅近くの、お店にて♪

親睦を兼ねた楽しい宴会にしたいと思います。

参加希望の方はメッセージください😌

★Shakti Yoga Studio★

大阪市都島区東野田町1-1-4 IBCビル2F EAST

京橋駅、大阪城北詰駅近く。

TEL 070-5455-1665

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