★「ハタヨガ・セルフプラクティス」★
「ハタヨガ・セルフプラクティス」 第2第4火曜日(11月は第3第4)19:00〜 あらゆるポーズの要素を含むといわれる太陽...
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Shakti Yoga Studioでは、【Shakti ヒーリング】と題しまして、 リラクゼーション&ボディケア、 のぞみさんを...
スタジオ名のShakti。 「シャクティ」とは「エネルギー・力」を表します(´▽`) 毎週土曜日11:00〜のクラス、 「シ...
★かおり流マクロビ健康法・秋ver.★ ○マクロビの基本の考え方 ○冷えを解消してくれる食材 ○その食材を使ったレシピ......
12/3(木)14:00〜15:30 サンドラのクラスが始まります!ヽ(^o^)丿 ★Yin Yang Yoga – インヤ...