シャクティ蒲生スタジオと、
月2回は京橋スタジオで月曜日、火曜日の woman.sクラスを担当しているNoriko先生の、無料オンラインヨガクラスです！
スタジオ休業期間限定のオンラインヨガクラスになります😊
お久しぶりな方も初めましての方も一緒にヨガを楽しんでください😊
5/19（火）10:00から30分。
【クラス内容】
身体を緩めたりほぐしたり♪
毎朝目覚めたらベッドの上でやる動きや、背面を伸ばす動きを皆さんにお伝えします！
背面がほぐれると呼吸が深まります♪
朝に身体を伸ばしながら快適な1日を過ごしてください‼︎
Zoomミーティングに参加希望、IDを知りたい方はお問い合わせください😊
shaktiosaka@yahoo.co.jp
たくさんの皆さまの参加お待ちしています‼︎