6/6 ヨガとスポーツを繋げるオンラインクラスwith Shizuka.

6月6日、本日夜‼︎
19:30〜1時間、
スポーツトレーナーを目指す学生たち、現役のトレーナーの皆さん向けにオンラインヨガクラスを開催します♪

ヨガが初めての方も大丈夫👌
トレーナーさん以外の方ももちろん参加可能です。

呼吸と体の関係、ポーズを取りながら意識の置き所、スポーツ関係のヨガクラスですから、パフォーマンスを向上させるためのツールなど、
ヨガとスポーツを繋げて♪
ヨガの基本の部分をお伝えできれば♪と思っています😊

なんせ1時間クラスです。
短い時間でどれだけお伝えできるか、楽しみにしています!

【主催】PDS Group
【日時】6月6日(土)19:30〜20:30
【費用】無料(参加者1人あたり10円が寄付されます)
【定員】40名
【申込】QRコードが書いてある

画像を保存して、LINEの友達登録から追加するだけです🙆‍♂️
(ノートに申し込みフォーム貼ってあります!)

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