7月28日日曜日、アーサナの神⭐︎
東京からEngawaYogaスタジオ、
Kiyoshi先生がシャクティヨガスタジオに♪
『BORN TO YOG with Kiyoshi』
13:00〜16:00の3時間クラス‼︎
BTYをクレイジーに思いっきりやります。
普段できない高みへと行きます♪
また、普段のクラスではしっかりと見せることができないアサナもお見せしてお伝えします。お楽しみに！
■BORN TO YOG ついて
BORN TO YOG（ボーン・トゥ・ヨグ）とは、ヨガのポーズを思いっきりやりきるオリジナルメソッド。新しいムーブメントとして注目されている。アサナ（ポーズ）に特化した動的なヨガへのアプローチが特徴で、その自由さや楽しさ、そして熱狂性から、ファンが日に日に増えている。
「BORN TO YOG」では太陽礼拝から始まり、アサナでじっくりと身体を伸ばし、そしてダイナミックに動いて身体と心を高めていきます。
このダイナミックなヨガというのが「BORN TO YOG」の醍醐味であります。
ニューヨークで創出されたダーマヨガをベースとしたアサナを集中して遊び学ぶクラスです。
アサナを学び味わい、楽しんでいった結果としてアサナが上達し、思ってもみてないところまで成長していきます。
特徴は、逆転ポーズと後屈のポーズ。
普通のヨガクラスでは、逆転のポーズ（三点倒立、頭立ち、逆立ち）はあまりやりませんよね。やっても少しの時間だけ。短い時間だけで簡単には上達できません。
BORN TO YOGクラスでは普通にガンガンやります。お楽しみに。
BTYについて詳しくはこちら
http://engawayoga.com/class-schedule/borntoyog
■オススメの人
・ヨガでとことん身体を深めたい人
・逆転のアサナを自由に楽しみたい人
・新しい自分に出会いたい人
■Kiyoshiプロフィール
東京のど真ん中で心技体を極めようとEngawaYoga主宰。
日本一簡単な瞑想会「SUWARU」を考案。
怒涛のヨガクラス「BORN TO YOG」と日本一簡単な瞑想会「SUWARU」、そして陰陽を俯瞰する革新的ツール「インサイトマップ」講座を中心としたEngawaYogaスタジオを東京で運営中。webサイトにも大量のブログ記事がアップされておりファンも多い。趣味は読書と瞑想という変わり者。
初心者の方、もちろんウエルカムです♪
皆さまの参加お待ちしています🙌
満席になりやすいクラスになりますので、ご予約はお早めに‼︎
日時◆2019年7月28日（日）
13:00〜16:00（3時間）
参加費◆早割価格5,000円（7月15日までのお申込み）
通常価格5,500円（7月16日以降のお申込み）
場所◆Shakti Yoga Studio京橋店
大阪市都島区東野田町1-1-4 2F EAST
お申込み、問い合わせは、Shakti Yoga Studio まで♪
HP⚫︎http://shaktiyoga.jp
Mail⚫︎shaktiosaka@yahoo.co.jp
Tel⚫︎070-5455-1665