9/11(日)ベジトモライブです‼︎
初めてお会いする方も初めてBTYやる方もいらっしゃると思いますが、
過剰にそれを考慮せず、
ただ単に『ベジクラス』と『トモクラス』を２コマ連続でやります。
要するにノーテーマ、ノーコンセプト。
連続のふたクラスには同じポーズが出てくる。
似たような流れとて頻発する。
でも何かが違う。
いや、“何もかも” が違う。
これは、各人の個性やアサナの自由度を最大化したBTYというメソッドにおいて、その象徴であるこの二人ならではのもの。
心地よい疲労感と、こぼれる笑顔、そしてほとばしる達成感を約束します‼︎
@vegetableyoga
@tomosato
@shaktiyogastudio.osaka
日時◆2022/9/11（日）
⚫︎Vegeクラス10:30-12:45
⚫︎Tomoクラス13:00-15:00
◆場所◆Shakti Yoga Studio京橋店
〒534-0024
大阪市都島区東野田1-1-4 IBCビル2F East
◆料金◆セット7,000円（税込）
◆持物◆
動きやすい服装、着替え（滝汗覚悟）、汗拭きタオル（滝汗用）、水分（滝汗分）、マット（レンタルあります、300円。必要な方は事前連絡ください）
ご予約、お問い合わせはこちらまで。
◆Shakti Yoga Studio
⚪︎Mail shaktiosaka@yahoo.co.jp
⚪︎Instagram: @shakti.shizuka （DMください）
ひとクラス目
【BORN TO YOG 雷with 佐藤べジ】
10:30 – 12:45
佐藤ベジとともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。序盤はじっくりほぐし、後半に向けて集中度と白熱度を高めていきます。倒立系への恐怖心は今日でおさらば。
ヨギとしての生き方、逆立ちのコツ、ヨガを子供みたいに楽しむノリなどは、出すまいとしても溢れ出ることでしょう。
※長さが2時間15分なのは、アサナクラス二時間に加え、冒頭のMC15分を別途設けているからです。
ふたクラス目
【BORN TO YOG 風 with 佐藤朋】
13:00 – 15:00
佐藤朋とともにすごす、とっておきのヨガ遊びの時間です。ウォーミングアップ的な動きから入っていきますが、持ち前のテンポの良さで、いつのまにかあなたの知らないあなたに。
美しく見える身のこなしや、片足バランスの奥義、女性がヨガに取り組む姿勢、何を食べるかの重要性、等は必ずお伝えできます。
※『風』と『雷』というタイトルは、風神雷神にあやかって名付けただけなので意味はありません。
【プロフィール】
＜佐藤ベジ＞
BORN TO YOG主宰・ダーマヨガ正式指導者・YOG(株)代表取締役
近代ヨガの巨人ダーマ・ミトラ師の直弟子であり本部HPに名を連ねた非在米初のアジア人。怒濤のヨガクラス「BORN TO YOG」を考案し、ハイレベルで三時間しかも毎日というスタイルを確立。革新ヨガマット「YOG MAT」製造販売、アサナ８割TT「BTYTT」主催、魅せるヨガ「YOGA JAM」牽引、スタ誕企画「TOP GUN」プロデュース、パークヨガ完成形「weyog」など、活動は多岐に渡る。ここ数年の本業は一男一女の子育て。
＜佐藤朋＞
ダーマヨガ正式指導者・マーサグラハムスクール修士・BTYTTコーチ
四歳からクラシックバレエ、二十歳に渡米してからはコンテンポラリーダンスと、人生の大半をプロのダンサーとして過ごし、トニー賞受賞やニューヨークタイムズ掲載など称賛の声は枚挙にいとまがない。２００５年に帰国してからヨガの指導を開始して以来、日本におけるダーマヨガ指導の第一人者として精力的な活動を続けている。プラントベース（葉物野菜中心）の食生活も探求中。趣味はグラフィックデザインとイラストレーション。
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