シャクティヨガスタジオの8月からの新クラスのご紹介‼︎🙌
8月7日から京橋店にて。
毎週水曜日13:30〜
Maki先生による
「ベースアライメントヨガ」
がスタートします‼︎
ヨガ講師、ヨガ解剖学講師、理学療法士でもある、Maki先生がシャクティヨガスタジオに帰ってきます🙌😄
【ベースアライメントヨガ】
◆クラス内容
アライメントという聞きなれないワードがヨガではよく耳にします。
「正しいカタチでポーズをとる」という意味合いで使われることが多いですが、
ベースアライメントクラスでは、より内側の骨と骨との軸のつながりを大切にします。
それぞれ個性があるのが身体の自然です♪
この個性に合わせたそれぞれのベースのアライメントを見つけ、実践していくクラスです。
このベースアライメントクラスで、ヨガでのケガも防いでいけたらと祈っています😌
たくさんの皆様からのご参加♪
お待ちしていますね‼︎
◆Maki先生プロフィール
ヨガ講師、ヨガ解剖学講師、理学療法士。
現役理学療法士で現在は訪問リハビリに携わっている。
以前総合病院で勤務していた時に腰痛に悩まされ、その時にYogaと出会う。 Yogaを初めて体験した際、身体的にリハビリとの共通点が多いことに感銘を受け、そこからYogaの世界にのめりこむ。2009年よりロビンソン尚子氏に師事。Yogaの身体面のみではなく、精神的・宇宙的側面にも興味を抱き続けている。また理学療法士としての解剖学の知識を活かし、解剖学と意識・エネルギーとの関係性への探求を続けている。
解剖学だけでなく、生理学、運動学への造詣も深く、重力と人間の身体との関係もヨガのアーサナの中で必要な要素の一つであると実感している。
関西のいくつかのインストラクター養成講座のみにとどまらず、ヨガジェネレーション主催のサントーシマ香先生のRYT200時間コースでも、解剖学と生理学部門を担当しており、その講義はおもしろくわかりやすいと定評がある。
★Shakti Yoga Studio★
ヨガ初心者から経験者まで。
男女問わず、年齢問わず、
『全ての人にヨガを楽しんでもらいたい』をコンセプトにするヨガスタジオです。
お問い合わせ、ご予約はシャクティヨガスタジオへ！
シャクティヨガスタジオでヨガのスタートを切る人のために
「スターターズチケット」もご用意しています！（2か月受け放題13,000円）
京橋店・蒲生店共通フリーパスも登場‼︎
（1か月受け放題14,500円＋tax‼︎）
お得です！
皆さん♪色んな講師の様々なクラスをぜひお楽しみください！
このほかチケットやお月謝など、 皆様が通いやすい様々な料金形態をご用意しています。
京橋店、蒲生店共に、
体験の方、随時お待ちしています‼︎
★Shakti Yoga Studio★
◆京橋店◆大阪市都島区東野田町1-1-4 IBCビル2F EAST
京橋駅、大阪城北詰駅近く。
◆蒲生店◆大阪市城東区中央1-12-17第1坂本ビル3F.303.305号室
蒲生四丁目駅近く。
TEL 070-5455-1665
MAIL shaktiosaka@yahoo.co.jp