I.Noriko

季節、天候、そして人生も、しんどい時、辛い時、ハッピーな時。自分自身のカラダに寄り添い日々を過ごす中で、
自分のカラダと向き合って自分自身でセルフケアができる動きを提供していきます。
カラダが健やかになれば、自然と心も軽やかに心地よくなることを、ヨガを通して私自身学んできました。

このクラスで、
皆さんの日常がカラダも心も快適になります様に♡