今週末22日（日）は片岡まり子先生のWS!
ピンポイントの学び「逆転WS」！
まり子先生から連絡が届きました♪
もっと逆転のポーズの数を増やしましょう♪…
ということで対象となるポーズ
・サルバーンガアーサナ
・ハラアーサナなどの肩立ちのアレンジポーズ例)
・チャクラーサナ(バックベンドではない方)
・シルシアーサナ系のアレンジ
から追加で♪
・ピンチャマユーラ
・ハンドスタンド
・ヘッドスタンドからのアームバランスに入るシークエンス
（別名トークノ魔術師！片岡まり子先生♪）
逆転ポーズが苦手な方、逆転ポーズが大好きな方、
もっと逆転ポーズの理解を深めたい方、
逆転のポーズの理解をされたい初心者の人も♪
すでに指導されている方の指導向上↑自己プラクティス向上↑
皆さん♪
体の仕組み(解剖学)を土台に学び、安全とリラックス、無理のないシステムを知り、自分に合う取り組み方を取得しましょう！
日時：5/22（日）13：30〜15：30
料金：4,000円
（参加者にはマット無料貸出し）
場所：Shakti Yoga Studio シャクティヨガスタジオ
定員：20名様
ご予約は
Shakti Yoga Studioシャクティヨガスタジオまで。
大阪市都島区東野田1-1-4IBCビル2F EAST
TEL： 070-5455-1665
MAIL： shaktiosaka@yahoo.co.jp