☆タイヨガストレッチで体が伸びーーる!☆
Arni先生による 『タイヨガストレッチ』 火曜日13:00〜14:15 タイマッサージの要素を取...
Arni先生による 『タイヨガストレッチ』 火曜日13:00〜14:15 タイマッサージの要素を取...
Hiroko先生による 『アシュタンガビギナー』 金曜日13:00〜14:30 ...
「ハタヨガビギナー」クラス。 Maya先生が担当します♪ なーるほど‼と納得する、 アーサナ(ポーズ)の実...
「スローフロー」 毎週土曜日11:00〜12:30 まずは呼吸を整え、 "リラックスした状態" で一つひとつの...
毎週金曜日 11:00〜12:30 マキ先生による『心技体ヨガ』 膝に違和感のある生徒さまがいれば、 身近な分かりや...