CHIGUSA先生による
「自分と向き合う ヨガ集中講座４日間」
3月に開催決定です！
しっかりヨガを学びたい方！
おすすめのトレーニングになりますヽ(^o^)丿…
初心者の方から指導者の方まで
『ヨガを真摯に学びたい方』参加,お待ちしています!!
【内容】
・ヨガとは
・マットの外のヨガ
・ヨガ哲学を学ぶ
・八支則
(ヨーガスートラ、バカヴァッドギータより。
わかりやすく掘り下げます。)
・基本のアサナの見直し
・セルフプラクティス
・効果のある太陽礼拝とは
・呼吸法
・腰痛の方の為のケア
・他、基本的な身体の使い方など。
【日時】3/1（火）3/8（火）3/15（火）3/22（火）
【時間】13：00〜18：00
【受講費】４日間 102,000円
（早割 2月1日まで 95,000円）
★Chigusa先生よりメッセージ★
大阪はシャクティヨガスタジオで指導させていただいて早数ヶ月が経ちました。
通わせていただくうちに、このご縁を本当に大事にしたいと思う気持ちが強くなってきました。
私のクラスにはよく、TTC(ティーチャーズトレーニング)を卒業した子が熱心に学びに来てくれます。
それはひとえに大阪では、なかなかTTCを卒業した後にスキルアップができる講座がないということ。
また、「学びたい！」
と思う場所がないのだと切に感じました。
実は、私は自身がこの11年間で、全米ヨガアライアンス200hを5つも卒業した経緯があります。
ヨガの講師は学び続ける必要がある、ヨガは死ぬまで勉強であるということを知っているからなのですが。
しかし、自分がたくさんのTTCを卒業して気付いたことがあります。
世間にある大概のトレーニングコースは、実は大事な事を教えてくれないということです。
残念ながら事実です。
主催者側は、多分に商業的にトレーニングを行っている場合があり、金額に見合わず、内容が薄いものもあります。
もちろん中には質のいいトレーニングもありますが、こればっかりは行ってみないと分からない部分もあります。
それはとても悲しいですし、悔しくもあります。
クラスを受講しに来る子が、「もっと早く千草先生に学べればよかった。」
と悲しそうに言うのを何人も見てきました。
それを見るたびに私も胸が締め付けられる思いです。
こんな思いをする子がこれ以上増えて欲しくないと、私は真摯に思います。
私が出来ることがあるのならば、そこには全力で向き合いお伝えしていく所存です。
ヨガ難民のあなたへ。
ちゃんとヨガを知りたい。
自分と向き合いたい。
またTTCを卒業したけれどもちゃんと土台を学びなおしたい。
そんな方の為の「ヨガ集中講座4日間」をシャクティヨガスタジオにて開催したいと思います。
先生になるわけじゃないけど。。。
とにかくヨガの本質を学びたい！
というトレーニングが初めての方にもピッタリですし、
ヨガを教え始めたけれど、教えているからにはヨガの哲学も見直したい。。。
という現在既に講師の方にもスキルアップに適しています。
「ヨガを真摯に学びたい」気持ちのある方はどなたでもご参加出来ます。
経験は問いません。
皆様にお会いできるのを心よりお待ちしております。