☆Takako先生『やさしくヨガフロー』☆

5月より本格始動しました♪

毎週月曜日、11：00〜は

Takako先生による

’やさしい’ではなく’やさしく’としているのは、
簡単＝easyのやさしいではなく、

自分にやさしく、穏やかに、緩やかに。

最初に呼吸、次に動作。

心地よさを感じながら進めていきましょう♪

太陽礼拝を含め、座位が多めのクラスです。

そして陰ヨガの要素も入っています♪
ヨガが初めてという方、是非♪

ヨガ初心者の方も安心して始められるクラスです。

皆さん、週の始まりは

Takako先生のクラス、是非受けに来てください♪

気持ちよく一週間の始まりをスタートさせましょう！！

シャクティヨガスタジオは

大阪京橋にあるヨガスタジオです！！

この春オープンしました、新しいスタジオ☆☆

お問い合わせ、ご予約お待ちしています！！