4月からの新しい講師を紹介しま〜す♪
Kumie先生は毎週日曜日、11：00〜のクラスを担当します。
4月は月末の4/24日からになります(´▽｀)
クラスは『モーニングフロー』
いつもがんばってくれている自分の体と心に、心地よい、いたわりの時間をプレゼントしましょう♪
日曜日♫充実の休みにしましょう！！
★モーニングフロー★
新鮮な朝の風を体の内側に送り込むよう、
全身を動かしていきます。
呼吸とポーズ（アーサナ）を連動することで、
内側からエナジーを作り出す。調子を知る。整う。
気持ちの良い1日のスタートをきっていきましょう！！
★Kumie先生プロフィール★
カナダで短期滞在中、友人を通して”瞑想”に出会い、
ダンス、身体のメンテナンスも兼ねて、
帰国後ヨガを始めました。
2014年
バリでYoga artsにて全米ヨガアライアンス200時間取得。
ヨガをすることで、もっと「わたし」と仲良くなってきたと思います！
皆様のご参加お待ちしています‼︎
お問い合わせ、ご予約お待ちしています♪
シャクティヨガスタジオでは、
チケットやお月謝、 フリーパスなど 皆様が通いやすい様々な料金形態をご用意しています。
体験の方の参加も随時お待ちしています