★タイヨガストレッチ★

★タイヨガストレッチ★

色々なアーサナをペアになって、

時に３人グループになって行っていく♫

1人でストレッチするよりもずっと楽しくて、

手から、背中から人のあたたかみも伝わって、

身体がほぐれると同時に心もほぐれていくクラス↑↑