☆22日(日)まり子先生の「逆転WS」!!☆

今週末22日(日)は片岡まり子先生のWS!
ピンポイントの学び「逆転WS」!

osakayoga 96

まり子先生から連絡が届きました♪
もっと逆転のポーズの数を増やしましょう♪
ということで対象となるポーズ

・サルバーンガアーサナ
・ハラアーサナなどの肩立ちのアレンジポーズ例)
・チャクラーサナ(バックベンドではない方)
・シルシアーサナ系のアレンジ
から追加で♪
・ピンチャマユーラ
・ハンドスタンド
・ヘッドスタンドからのアームバランスに入るシークエンス

oosakaヨガ講師4

(別名トークノ魔術師!片岡まり子先生♪)

逆転ポーズが苦手な方、逆転ポーズが大好きな方、
もっと逆転ポーズの理解を深めたい方、
逆転のポーズの理解をされたい初心者の人も♪
すでに指導されている方の指導向上↑自己プラクティス向上↑
皆さん♪
体の仕組み(解剖学)を土台に学び、安全とリラックス、無理のないシステムを知り、自分に合う取り組み方を取得しましょう!

日時:5/22(日)13:30〜15:30
料金:4,000円
(参加者にはマット無料貸出し)
場所:Shakti Yoga Studio シャクティヨガスタジオ
定員:20名様

ご予約は
Shakti Yoga Studioシャクティヨガスタジオまで。
大阪市都島区東野田1-1-4IBCビル2F EAST
TEL: 070-5455-1665
MAIL: shaktiosaka@yahoo.co.jp

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